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2011-03-30
ワークショップのお知らせ
ワークショップのお知らせです♪
大宮にてパワーストーンの
ワークショップを開催することになりました♪
詳細は下記の通りです。
ご参加お待ちしております。
○ｏ。..:*・(ｕωｕ人)・*:..。ｏ○
パワーストーンのワークショップ＠大宮
日時：平成23年4月27日（水）13:00～
場所：さいたま市北区プラザノースにて
定員：10名
締切：平成23年4月25日
お申し込みは下記へお願い致しますヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆
spish-therapist-tae@docomo.ne.jp
*☆*゜・*:.。. .。.:*・*☆*゜・*:.。. .。.:*・*☆*゜・*:.。. .。.:*・*☆*
パワーストーンで作る自分だけのアクセサリー♪
セラピストTAEがご用意したパワーストーンで
ご自分でお好きなものを作成してください☆
お作り頂いた作品には私TAEが“氣”をおいれします。
料金
ブレスレット￥2,000
ストラップ ￥1,500
ピアス ￥1,000
*☆*゜・*:.。. .。.:*・*☆*゜・*:.。. .。.:*・*☆*゜・*:.。. .。.:*・*☆*
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パワーストーンのワークショップ＠大宮
日時：平成23年4月27日（水）13:00～
場所：さいたま市北区プラザノースにて
定員：10名
締切：平成23年4月25日
お申し込みは下記へお願い致しますヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆
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料金
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2011-03-29
新月です☆
この度の東日本大震災で被災された皆様への祈りを込めて・・・
今月はお願いの中に今回の震災のことをお願いしてみてはいかがですか♪
☆願うタイミング
・基本的には、新月直後～48時間以内です。
04/03(日) 23:32 ～ 04/05(火) 23:31
・強いパワーが働くのは新月直後～8時間以内です。
04/03(日) 23:32 ～ 04/04(月) 07:31
・この48時間の間で、気をつけたほうが良い時間帯「ヴォイドタイム」は、
04/04(月) 19:00～04/05(火) 08:46 です。
◎サイトによって時間が異なりますが、
両方を含む時間を明記させていただきました。
ヴォイドタイムは、間違いが起きたりしやすい時間帯です。
その間に願い事をするのであれば、
より慎重に、注意して行ってください。
◎時間帯について、あまり神経質にならないでください。
願うときの心の状態も、影響します。
神経質だとなかなかいい願いごとはしにくくなります。
上記の時間を守れなくても、
新月の直後であれば普段よりぜんぜんエネルギーが違います。
◎ただし、たとえ1分前でも、「新月になる前」にはやらないでください。
新月の恩恵をうけられない、とされています。
●実現しやすい願いごとキーワード：
☆新月が牡羊座にあるときに願うと実現しやすいこと
・新たな始まり
・自分を見つめる
・純粋さ/本物
・自己発見
・独立
・勇気
・悪癖を絶つ
※上記のキーワードにあまりこだわりすぎるよりも、自分が望む願い事をしてください。
叶い易いことではなく、叶えたいことを願うのです。
☆やり方
・手書きでピンクの紙に願い事のリストを書く。（ノートでもいい）
※パソコンなどではなく、必ず手書きで。
・願い事は、２件以上、１０件以内にします。
どうしても願い事がひとつしかない場合、
その願い事に関連した願い事を数個書く。
例：「仕事がみつかりますように」
に関連して→「いい転職情報に気づけます」
→「面接などで落ち着いて話せました」
→「転職への不安がなくなります」
など。
・リストを作ったら、必ず読み返し、
「これでいい」と感じるか確かめる。
「なんかしっくりこない」と感じたら、
書き直してみる。
（内容を少し見直す。
表現を少し見直す。）
・紙は、日付を書き、保存しておく。
☆注意、補足
他の人についての願いは書いてはいけない（叶わないです）
悪い例：× 彼がわたしを好きになりますように。
↓
良い例：○ 彼の前で素直に振舞えます
彼と親しくなることを阻む要素を自分の内面から追い出せました
悪い例：× 子供が受験でｘｘ中学に受かりますように
↓
良い例：○ 子供の成績を上げるために私が出来ることは何か、明快な答えが見つかりました。
願い事をかなえるには、
どんな言葉で書くかが非常に大切。
願い事を書いた紙は
「捨てなければ、あなたのご自由に」
書いた紙は、後で見て思い出さなくてよい。
（毎日それを見る人もいるが、それはそれでよい）
書いた後は、特別にすべきことはない。
ただ、これまでとは違うことが起きたり、
自分の中になにかの変化を感じたら、
それを打ち消さないように。
理性が望んでいることでも、
気持ちの準備が出来ていないことは叶いにくい。
（そういう場合は、段階的にかなえましょう。
まず、その気持ちを変えていくところから。）
願い事は一件につきひとつの要素だけにする。
悪い例：× 喫煙と飲酒の習慣をなくしたい
↓
良い例：○ 喫煙の習慣をなくせました
飲酒の習慣をなくせました
今月はお願いの中に今回の震災のことをお願いしてみてはいかがですか♪
☆願うタイミング
・基本的には、新月直後～48時間以内です。
04/03(日) 23:32 ～ 04/05(火) 23:31
・強いパワーが働くのは新月直後～8時間以内です。
04/03(日) 23:32 ～ 04/04(月) 07:31
・この48時間の間で、気をつけたほうが良い時間帯「ヴォイドタイム」は、
04/04(月) 19:00～04/05(火) 08:46 です。
◎サイトによって時間が異なりますが、
両方を含む時間を明記させていただきました。
ヴォイドタイムは、間違いが起きたりしやすい時間帯です。
その間に願い事をするのであれば、
より慎重に、注意して行ってください。
◎時間帯について、あまり神経質にならないでください。
願うときの心の状態も、影響します。
神経質だとなかなかいい願いごとはしにくくなります。
上記の時間を守れなくても、
新月の直後であれば普段よりぜんぜんエネルギーが違います。
◎ただし、たとえ1分前でも、「新月になる前」にはやらないでください。
新月の恩恵をうけられない、とされています。
●実現しやすい願いごとキーワード：
☆新月が牡羊座にあるときに願うと実現しやすいこと
・新たな始まり
・自分を見つめる
・純粋さ/本物
・自己発見
・独立
・勇気
・悪癖を絶つ
※上記のキーワードにあまりこだわりすぎるよりも、自分が望む願い事をしてください。
叶い易いことではなく、叶えたいことを願うのです。
☆やり方
・手書きでピンクの紙に願い事のリストを書く。（ノートでもいい）
※パソコンなどではなく、必ず手書きで。
・願い事は、２件以上、１０件以内にします。
どうしても願い事がひとつしかない場合、
その願い事に関連した願い事を数個書く。
例：「仕事がみつかりますように」
に関連して→「いい転職情報に気づけます」
→「面接などで落ち着いて話せました」
→「転職への不安がなくなります」
など。
・リストを作ったら、必ず読み返し、
「これでいい」と感じるか確かめる。
「なんかしっくりこない」と感じたら、
書き直してみる。
（内容を少し見直す。
表現を少し見直す。）
・紙は、日付を書き、保存しておく。
☆注意、補足
他の人についての願いは書いてはいけない（叶わないです）
悪い例：× 彼がわたしを好きになりますように。
↓
良い例：○ 彼の前で素直に振舞えます
彼と親しくなることを阻む要素を自分の内面から追い出せました
悪い例：× 子供が受験でｘｘ中学に受かりますように
↓
良い例：○ 子供の成績を上げるために私が出来ることは何か、明快な答えが見つかりました。
願い事をかなえるには、
どんな言葉で書くかが非常に大切。
願い事を書いた紙は
「捨てなければ、あなたのご自由に」
書いた紙は、後で見て思い出さなくてよい。
（毎日それを見る人もいるが、それはそれでよい）
書いた後は、特別にすべきことはない。
ただ、これまでとは違うことが起きたり、
自分の中になにかの変化を感じたら、
それを打ち消さないように。
理性が望んでいることでも、
気持ちの準備が出来ていないことは叶いにくい。
（そういう場合は、段階的にかなえましょう。
まず、その気持ちを変えていくところから。）
願い事は一件につきひとつの要素だけにする。
悪い例：× 喫煙と飲酒の習慣をなくしたい
↓
良い例：○ 喫煙の習慣をなくせました
飲酒の習慣をなくせました
2011-03-23
奇跡
地震発生から早くも２週間が過ぎようとしています。
先日は皆様のご協力を頂き、現地に遠隔をさせて頂きました。
その結果が早くも現れました！
なんと、２１日から物質が続々と現地に届けられるようになりました！
今朝、現地からお礼のメールが届きました！
皆さんの愛が形になりました！
ありがとうございましたm(__)m
引き続き遠隔はしていきますので、ご協力をお願い致します。
先日は皆様のご協力を頂き、現地に遠隔をさせて頂きました。
その結果が早くも現れました！
なんと、２１日から物質が続々と現地に届けられるようになりました！
今朝、現地からお礼のメールが届きました！
皆さんの愛が形になりました！
ありがとうございましたm(__)m
引き続き遠隔はしていきますので、ご協力をお願い致します。
2011-03-16
緊急告知
この度、発生致しました東北関東大震災にて被害に遭われた方々に皆様の愛を私と一緒に送っていただけませんか？
みなさんの温かいお気持ちを被災地のみなさんに届けられたらと思い、今回の緊急告知とさせていただきました。
パワームーンと言われる満月の力を借りて、皆さんの愛のエネルギーに合わせようと思います。
一人でも多くの方のご参加を宜しくお願い申し上げます(ｕ人ｕ)
実行日時
平成２３年３月２０日２２時～
この時間以降でしたらＯＫです。
やり方は下記の通りです。
エネルギーワークを習得された方は独自のやり方で大丈夫です。
イメージがなかなか出来なくても、グラウンディングがなかなかできなくても心配いりません。
元気を取り戻したい、元気になってほしいって想いが愛になるのです！
皆さんの愛を贈ってください！
*☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆*ﾟ･
深呼吸を数回して下さい。
自分の足が地球としっかり繋がってるイメージを
してください。
自分が地球と決して離れないイメージをしてください。
地球のエネルギーがどんどん足の裏から自分に入ってくるイメージをしてください。
そのエネルギーを今度は手のひらから宇宙へ放ちます。
すると今度は宇宙のエネルギーが頭からグングン身体に入ってくるイメージをしてください。
その宇宙のエネルギーを地球に返します。
それを何度もくり返します。
それでしっかりとグラウンディングできたと感じたら、いろんな神様のエネルギーをじぶんに集める意識をしてください。
実際に神様たちにお願いしましょう。
そして贈りたい相手を強く意識する。
今回は東北地方全部にそのエネルギーを
贈ってください。
（もしご親族やご友人に贈りたい場合もＯＫです）
できるだけ贈り続けてください。
疲れてきたと感じたらやめてください。
以上です。
みなさんの愛が日本を救います。
ありがとうございました。
拝・・・ＴＡＥ
☆.。.†:*･゜☆.。†.:*･゜☆
みなさんの温かいお気持ちを被災地のみなさんに届けられたらと思い、今回の緊急告知とさせていただきました。
パワームーンと言われる満月の力を借りて、皆さんの愛のエネルギーに合わせようと思います。
一人でも多くの方のご参加を宜しくお願い申し上げます(ｕ人ｕ)
実行日時
平成２３年３月２０日２２時～
この時間以降でしたらＯＫです。
やり方は下記の通りです。
エネルギーワークを習得された方は独自のやり方で大丈夫です。
イメージがなかなか出来なくても、グラウンディングがなかなかできなくても心配いりません。
元気を取り戻したい、元気になってほしいって想いが愛になるのです！
皆さんの愛を贈ってください！
*☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆*ﾟ･
深呼吸を数回して下さい。
自分の足が地球としっかり繋がってるイメージを
してください。
自分が地球と決して離れないイメージをしてください。
地球のエネルギーがどんどん足の裏から自分に入ってくるイメージをしてください。
そのエネルギーを今度は手のひらから宇宙へ放ちます。
すると今度は宇宙のエネルギーが頭からグングン身体に入ってくるイメージをしてください。
その宇宙のエネルギーを地球に返します。
それを何度もくり返します。
それでしっかりとグラウンディングできたと感じたら、いろんな神様のエネルギーをじぶんに集める意識をしてください。
実際に神様たちにお願いしましょう。
そして贈りたい相手を強く意識する。
今回は東北地方全部にそのエネルギーを
贈ってください。
（もしご親族やご友人に贈りたい場合もＯＫです）
できるだけ贈り続けてください。
疲れてきたと感じたらやめてください。
以上です。
みなさんの愛が日本を救います。
ありがとうございました。
拝・・・ＴＡＥ
☆.。.†:*･゜☆.。†.:*･゜☆
2011-03-14
被災地より（追記）
このブログを読んで下さっているということは、ご無事と判断致します。
何よりでした。
今朝被災地に住む知人から下記のメールが届きました。
皆様にもシェアさせて頂きます。
すぐに対応したいところですが、今は個人からの救援物質はかえって迷惑になります。
許可が出るまでは確保・保管が望ましいです。
以下メールから抜粋↓
できる範囲での被爆地以外の方々へのお願い
放射能汚染には海藻が効くとのこと。海藻類、手に入るだけ、のり、ワカメ、めかぶ、ノリの佃煮など、保存できるもの
消臭スプレー、仮説トイレのにおい消しと消毒のできるリセッシュやファブリーズの類
消毒用アルコール
ウエットティッシュ、赤ちゃんのおしりふきようウエットティッシュ
ふりかけ、ゆかりやかおりごはんのもと
ラップ
マスク
軍手やナイロンの手袋
あまがっぱ
携帯カイロ
シップ
電池
生理用紙ナプキン
以上のものを購入し、自宅に確保しておいてください。
特に海藻類は、最低でも一年間以上食べ続けないと、体内からでないとのことです。
皮膚の露出をせず、雨に濡れてもダメだそうです。
欲しいとき、宅配便などで送っていただける状況になったとき、郵送お願いの連絡を個別にします。
代金お支払いできるかどうかはわかりません。
皆様の善意に頼らせていただきますので、個別に、ご自身のお気持ちで、できる範囲、買える範囲、ボランティアとしてあげてもよい範囲でお願いします。
避難所には、市を通して、順次、物質が届くとは思いますが、不足しています。
あと、被災者の方々に、いつでもおあげできるように、衣類、寝具類、家具など、いつでもだせるようにしておいていただくと、全国の被災者の方々、喜ぶと思います。
それから、本、音楽が聞けるポータブルプレイヤー、お年寄りの遊具など、退屈をしのげるものがあるとうれしいです。
指示系統が機能していません。
みな、それぞれで対応しています。
以上がメールでした。
日本人全てが被災者だと私は思います。
だからこそ、今、手を繋ぎましょう！
明日に向かって！
この命に感謝。
追記
このメールをくれた知人は、こちらの私たちの心配をしてくれていました。
涙が溢れましたが、泣いている場合ではありませんね！
この素晴らしい出愛に感謝です(^人^)
何よりでした。
今朝被災地に住む知人から下記のメールが届きました。
皆様にもシェアさせて頂きます。
すぐに対応したいところですが、今は個人からの救援物質はかえって迷惑になります。
許可が出るまでは確保・保管が望ましいです。
以下メールから抜粋↓
できる範囲での被爆地以外の方々へのお願い
放射能汚染には海藻が効くとのこと。海藻類、手に入るだけ、のり、ワカメ、めかぶ、ノリの佃煮など、保存できるもの
消臭スプレー、仮説トイレのにおい消しと消毒のできるリセッシュやファブリーズの類
消毒用アルコール
ウエットティッシュ、赤ちゃんのおしりふきようウエットティッシュ
ふりかけ、ゆかりやかおりごはんのもと
ラップ
マスク
軍手やナイロンの手袋
あまがっぱ
携帯カイロ
シップ
電池
生理用紙ナプキン
以上のものを購入し、自宅に確保しておいてください。
特に海藻類は、最低でも一年間以上食べ続けないと、体内からでないとのことです。
皮膚の露出をせず、雨に濡れてもダメだそうです。
欲しいとき、宅配便などで送っていただける状況になったとき、郵送お願いの連絡を個別にします。
代金お支払いできるかどうかはわかりません。
皆様の善意に頼らせていただきますので、個別に、ご自身のお気持ちで、できる範囲、買える範囲、ボランティアとしてあげてもよい範囲でお願いします。
避難所には、市を通して、順次、物質が届くとは思いますが、不足しています。
あと、被災者の方々に、いつでもおあげできるように、衣類、寝具類、家具など、いつでもだせるようにしておいていただくと、全国の被災者の方々、喜ぶと思います。
それから、本、音楽が聞けるポータブルプレイヤー、お年寄りの遊具など、退屈をしのげるものがあるとうれしいです。
指示系統が機能していません。
みな、それぞれで対応しています。
以上がメールでした。
日本人全てが被災者だと私は思います。
だからこそ、今、手を繋ぎましょう！
明日に向かって！
この命に感謝。
追記
このメールをくれた知人は、こちらの私たちの心配をしてくれていました。
涙が溢れましたが、泣いている場合ではありませんね！
この素晴らしい出愛に感謝です(^人^)
2011-03-10
どっち？
最近よく、宇宙と繋がるとか、宇宙のエネルギーがとか仰る方が多い。
私の場合は地球ときちんと繋がっているかを気にする。
グラウンディング（地に足を着ける）がきちんとできていないと、ふわふわして定まらない。
ましてや人助けなんて出来やしない。
宇宙と繋がることを意識している方々は、きっとグラウンディングが出来ているんだろうな～
すごいなー
私はもっとグラウンディングしよう
私の場合は地球ときちんと繋がっているかを気にする。
グラウンディング（地に足を着ける）がきちんとできていないと、ふわふわして定まらない。
ましてや人助けなんて出来やしない。
宇宙と繋がることを意識している方々は、きっとグラウンディングが出来ているんだろうな～
すごいなー
私はもっとグラウンディングしよう
2011-03-02
新月のお知らせです♪
新月です！
願うタイミング
・基本的には、新月直後～48時間以内です。
03/05(土) 05:46 ～ 03/07(月) 05:45
・強いパワーが働くのは新月直後～8時間以内です。
03/05(土) 05:46 ～ 03/05(土) 13:44
・この48時間の間で、気をつけたほうが良い時間帯「ヴォイドタイム」は、
03/06(日) 13:33 ～ 03/06(日) 14:13 です。
※サイトによって時間が異なりますが、
両方を含む時間を明記させていただきました。
ヴォイドタイムは、間違いが起きたりしやすい時間帯です。
その間に願い事をするのであれば、
より慎重に、注意して行ってください。
※時間帯について、あまり神経質にならないでください。
願うときの心の状態も、影響します。
神経質だとなかなかいい願いごとはしにくくなります。
上記の時間を守れなくても、
新月の直後であれば普段よりぜんぜんエネルギーが違います。
※ただし、たとえ1分前でも、「新月になる前」にはやらないでください。
新月の恩恵をうけられない、とされています。
実現しやすい願いごとキーワード
★新月が魚座にあるときに願うと実現しやすいこと
想像力、内なる幸福感
霊的敏感さ、信心深さ・精神性
霊的癒やし、慈愛の心
被害者意識からの解放
※上記のキーワードにあまりこだわりすぎるよりも、
自分が望む願い事をしてください。
叶い易いことではなく、叶えたいことを願うのです。
☆やり方
タイミング
新月直後から８時間以内。
無理であっても、新月直後から４８時間以内。
※新月の「直前」はだめです。
日付だけではなく時間を確かめ、午前と午後をまちがわないように。
☆やること
・手書きでピンクの紙に願い事のリストを書く。（ノートでもいい）
※パソコンなどではなく、必ず手書きで。
・願い事は、２件以上、１０件以内にします。
どうしても願い事がひとつしかない場合、
その願い事に関連した願い事を数個書く。
例：「仕事がみつかりますように」
に関連して→「いい転職情報に気けました」
→「面接などで落ち着いて話せます」
→「転職への不安がなくなります」
など。
・リストを作ったら、必ず読み返し、
「これでいい」と感じるか確かめる。
「なんかしっくりこない」と感じたら、
書き直してみる。
（内容を少し見直す。表現を少し見直す。）
・紙は、日付を書いて保存しておく。
☆注意、補足
他の人についての願いは書いてはいけない（叶わないです）
悪い例：× 彼がわたしを好きになりますように。
↓
良い例：○ 彼の前で素直に振舞えます
彼と親しくなることを阻む要素を自分の内面から追い出せました
悪い例：× 子供が受験でｘｘ中学に受かりますように
↓
良い例：○ 子供の成績を上げるために私が出来ることは何か、明快な答えが見つかります。
願い事をかなえるには、
どんな言葉で書くかが非常に大切。
願い事を書いた紙は
「捨てなければ、あなたのご自由に」
書いた紙は、後で見て思い出さなくてよい。
（毎日それを見る人もいるが、それはそれでよい）
書いた後は、特別にすべきことはない。
ただ、これまでとは違うことが起きたり、
自分の中になにかの変化を感じたら、
それを打ち消さないように。
理性が望んでいることでも、
気持ちの準備が出来ていないことは叶いにくい。
（そういう場合は、段階的にかなえましょう。
まず、その気持ちを変えていくところから。）
願い事は一件につきひとつの要素だけにする。
悪い例：× 喫煙と飲酒の習慣をなくしたい
↓
良い例：○ 喫煙の習慣をなくせました
飲酒の習慣をなくせました
願うタイミング
・基本的には、新月直後～48時間以内です。
03/05(土) 05:46 ～ 03/07(月) 05:45
・強いパワーが働くのは新月直後～8時間以内です。
03/05(土) 05:46 ～ 03/05(土) 13:44
・この48時間の間で、気をつけたほうが良い時間帯「ヴォイドタイム」は、
03/06(日) 13:33 ～ 03/06(日) 14:13 です。
※サイトによって時間が異なりますが、
両方を含む時間を明記させていただきました。
ヴォイドタイムは、間違いが起きたりしやすい時間帯です。
その間に願い事をするのであれば、
より慎重に、注意して行ってください。
※時間帯について、あまり神経質にならないでください。
願うときの心の状態も、影響します。
神経質だとなかなかいい願いごとはしにくくなります。
上記の時間を守れなくても、
新月の直後であれば普段よりぜんぜんエネルギーが違います。
※ただし、たとえ1分前でも、「新月になる前」にはやらないでください。
新月の恩恵をうけられない、とされています。
実現しやすい願いごとキーワード
★新月が魚座にあるときに願うと実現しやすいこと
想像力、内なる幸福感
霊的敏感さ、信心深さ・精神性
霊的癒やし、慈愛の心
被害者意識からの解放
※上記のキーワードにあまりこだわりすぎるよりも、
自分が望む願い事をしてください。
叶い易いことではなく、叶えたいことを願うのです。
☆やり方
タイミング
新月直後から８時間以内。
無理であっても、新月直後から４８時間以内。
※新月の「直前」はだめです。
日付だけではなく時間を確かめ、午前と午後をまちがわないように。
☆やること
・手書きでピンクの紙に願い事のリストを書く。（ノートでもいい）
※パソコンなどではなく、必ず手書きで。
・願い事は、２件以上、１０件以内にします。
どうしても願い事がひとつしかない場合、
その願い事に関連した願い事を数個書く。
例：「仕事がみつかりますように」
に関連して→「いい転職情報に気けました」
→「面接などで落ち着いて話せます」
→「転職への不安がなくなります」
など。
・リストを作ったら、必ず読み返し、
「これでいい」と感じるか確かめる。
「なんかしっくりこない」と感じたら、
書き直してみる。
（内容を少し見直す。表現を少し見直す。）
・紙は、日付を書いて保存しておく。
☆注意、補足
他の人についての願いは書いてはいけない（叶わないです）
悪い例：× 彼がわたしを好きになりますように。
↓
良い例：○ 彼の前で素直に振舞えます
彼と親しくなることを阻む要素を自分の内面から追い出せました
悪い例：× 子供が受験でｘｘ中学に受かりますように
↓
良い例：○ 子供の成績を上げるために私が出来ることは何か、明快な答えが見つかります。
願い事をかなえるには、
どんな言葉で書くかが非常に大切。
願い事を書いた紙は
「捨てなければ、あなたのご自由に」
書いた紙は、後で見て思い出さなくてよい。
（毎日それを見る人もいるが、それはそれでよい）
書いた後は、特別にすべきことはない。
ただ、これまでとは違うことが起きたり、
自分の中になにかの変化を感じたら、
それを打ち消さないように。
理性が望んでいることでも、
気持ちの準備が出来ていないことは叶いにくい。
（そういう場合は、段階的にかなえましょう。
まず、その気持ちを変えていくところから。）
願い事は一件につきひとつの要素だけにする。
悪い例：× 喫煙と飲酒の習慣をなくしたい
↓
良い例：○ 喫煙の習慣をなくせました
飲酒の習慣をなくせました
